新座市

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今日は一日空が綺麗な一日でした!

いつもありがとうございます。 便利屋アトム

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秋空

スポーツクラブ・ルネサンス前より、ひばりタワーときれいな秋空 いつもありがとうございます。 便利屋アトム

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ウォーキングは万能薬?!

どんな運動をするよりも、健康のことだけを考えるならウォーキングが一番効果があるという話があります。 全身の筋肉運動であり、深く呼吸ができるのもポイントなのかもしれません。 ちょっと退屈ですけどね!ずっ ...

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りんご食べてりゃ、医者いらず?!

今が旬のりんご。 りんごは健康長寿のフルーツというのは有名で、にんじんりんごジュース断食で病気が治る!なんて書籍もあるくらいです。 特に旬のものって、栄養価がものすごく高いそうですね。 いつもありがと ...

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夏でも熱燗な私に店員さんが、、

夏場で熱燗だなんて通ですね!😲 なんて、言われちゃったこともあります(^◇^;) ちなみに、わたしはコーヒーも基本的に夏でもホットコーヒーです(ブラック) ブラックコーヒーは、一日2〜 ...

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日本酒の熱燗は、がんに効く?!

自分の病気が発覚した時は、とにかく自分の病気の原因や仕組み、栄養学などの情報を読み漁ったものですが、とにかく酒好きなわたし。家族も皆酒好きで、集まれば必ずお酒が付いてきますが(^◇^;)、色々調べた結 ...

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本日の我が家の語録

このお気に入りの日めくり語録集は、祖母からもらったもの。うちの祖母はこういうものが好きなのです。 いつもありがとうございます。 便利屋アトム

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梅雨入りしたようですね!

関東の梅雨明けは早くて6月末、遅くても7/20頃までにはということです。 早く明けるといいですねぇ! いつもありがとうございます。 便利屋 アトム

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便利屋という仕事①

この仕事をしていると、お客様が引越しをされたり、ご家族が亡くなられたり、、 そういう人の人生の中でも大きな転換期、分岐点とも言えることに立ち会う機会がとても多いです。 そして、ご家族のいろんなご事情や ...

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いわしの定食

とんでん いわしの天ぷらそばランチ💫 いつもありがとうございます。 便利屋 アトム

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